DOLOR LUMBAR EN EL EMBARAZO. ¡VIVA LA RELAXINA!

El dolor lumbar en el embarazo, es algo bastante común. Seguro que te resulta familiar la imagen de una chica caminando con su barrigota de embarazo avanzado con las dos manos en la zona lumbar, con el cuerpo un poco echado hacia detrás para mantener el equilibrio. Andando con las piernas hacia afuera, con un balanceo de lado a lado en vez de llevar las piernas al frente. Y es que todos hemos visto mujeres así en alguna ocasión, no por azar, sino porque el cuerpo busca estas estrategias para adaptarse al cambio del cuerpo gestante. Sin embargo, como ya te expliqué en algún post, no debemos abandonarnos a esta…

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